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遇見豐盛的自己

愛自己

「我在哪兒?」
你聽到心中的吶喊嗎?過往不好的經驗,形成一種自我不接受的意識,

這樣會讓生命的能量無法集中,由內在滲透出的無力感,便成為你生活的困難包袱。
要放下這些苦就要先了解尋回真正的自己!
這是一個聚氣之旅,透過導師講解、互動練習、案例分析、問題解答的授課方式,你會一步步找回自我。

過去的經歷塑造了你對自己的認知認同,經過了人生的高低起伏,
那些曾經經歷過的困難挫折會模糊了你的眼,當你站在鏡前看看,你還能看出真正的自己嗎?
還是困在記憶的包袱內?

先把自己找回來,有了自我才能有效地認知和應對人生每件事,才能真正做自己,成為自己,實現自己。

 

【課程目標】
◆ 幫助找回接受自我,喚回流失的生命能量
◆ 突破信念的限制框架,制定目標,調動潛意識的資源來實現目標
◆ 透過互動體驗及實際切身練習,提升自我情緒管理能力
◆ 帶領回歸極簡主義,回復輕鬆、滿足、成功的良好狀態

 

【課程探討範疇】
1. 身份角色定位
2. 了解個人信念系統及改善固有的困擾信念
3. 清晰每個情緒背後的意義,並進行有效的情緒管理
4. 如何接受自己
5. 如何制定有效的個人目標,並學習如何促使目標有效達成

 

在這裡,我們更加清晰地定位自己!
在這裡,我們更加全面的了解自己!
在這裡,我們更明確自己的人生目標!
就由今天起,為我們的生命賦予一份接納,令能量流動綻放!

日期:8月中 2021年

費用:

時間:

© 2020 by Bemyself studio

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